外反母趾

☑ 親指が内側へ曲がり、以前より形が変わってきた

☑ 親指の付け根が出っ張り、靴に当たって痛む

☑ パンプスやヒールで歩くと、足の前側がすぐつらくなる

☑ 足裏の指の下にタコや魚の目が繰り返しできる

☑ 長く歩くと足全体が疲れやすい

　こうした状態は、外反母趾が進行している足に多く見られます。

　見た目の変化だけでなく、歩き方や足の使い方にも影響が出ているケースがあります。

　足の親指は、歩くときに「地面を蹴り出す軸」として働き、体重を前へ進める重要な役割を持っています。

　特に足の前側で体重を支える構造になっているため、このバランスが崩れると親指の向きに負担が集中しやすくなります。

　特に女性に多い理由の一つは、先の細い靴やヒールなどによって、指が本来の位置で踏ん張れない状態が続きやすいことです。

　その結果、親指の付け根に横方向の力がかかり続け、徐々に形の変化が起こります。

　外反母趾を「親指だけの問題」として見ると、根本的な負担の原因を見落とすことがあります。

　当院では、親指の付け根に痛みが出ている場合でも、「どのように体重が前足部に乗っているか」「指が使えない状態がどこで生まれているか」という視点を重視しています。

　同じ外反母趾でも、足の使い方や重心の位置によって負担のかかり方は大きく異なるため、形だけで判断しないことが重要だと考えています。

　外反母趾と似た症状として、足の親指周囲の痛みは「痛風」や「関節の炎症」と混同されることがあります。

　痛風は急に強い腫れや熱感が出ることが多いのに対し、外反母趾は時間をかけて形の変化とともに痛みが出てくる傾向があります。

　また、足裏の痛みが中心の足底トラブルとも異なり、外反母趾では「親指の付け根の突出部分」に負担が集中しやすい点が特徴です。

　ただし、痛みの出ている場所がそのまま原因とは限らず、前足部の荷重バランスの崩れが背景にあるケースも多く見られます。

　外反母趾の状態を見る際、当院では「見た目の角度」だけで判断することはありません。

・足にどの程度体重が偏っているか

・親指が使えず、どこで代わりに支えているか

・歩行時に前足部へ負担が集中していないか

　これらを総合的に確認します。

　また、同じ検査機器を使っていても、どの情報を重視して施術につなげているかは院によって異なります。

　検査結果を「説明して終わり」ではなく、「負担の流れの改善にどう活かすか」という視点を大切にしています。

　外反母趾がある足では、親指が使いにくくなることで、他の指や足裏の一部に負担が偏りやすくなります。

　その結果、タコや魚の目が繰り返しできることもあります。

　また、足裏に痛みがあれば外反母趾とは限らず、歩き方のクセや重心の位置によって別の部位に負担がかかっている場合もあります。

　そのため「どこが痛いか」だけでなく、「どこで支えられていないか」という視点が大切です。

　野洲の近江整骨院では、外反母趾を足だけの問題として捉えるのではなく、足元にかかる負担の流れまで確認しながら原因を見極め、一人一人に合わせた施術を行っています。

　施術は毎回院長が担当するため状態の変化を一貫して把握しやすく、足の使い方や重心の偏りを丁寧に確認したうえで施術方針を決定します。

　また、予約優先制を採用しているため待ち時間が少なく、駐車場も完備しているので車での来院も便利です。

　「親指の形が気になってきた」「同じ場所の痛みを繰り返している」と感じている場合は、症状が進行する前に足の使い方を見直すことが大切です。